《合谷太冲四关歌》一阳一阴手足牵，升降相随气自闲。左通右达轻轻转，郁结如云渐渐散。虎口轻揉面颊舒，足背微按胁肋宽。双穴同调春风过，身心俱暖意安然。若觉头昏兼气短，膝下三分可相伴。偶触颈后风来处，如沐暖阳寒自缓。本是寻常通幽处，妙在调和不在术。徐徐引导自然气，淡泊宁静即功夫。

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